莲想空间

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让心肺跳舞的音乐?? DISCO?

在《最爱Ready Go！》节目中分享过这册咨询。
真的有这个建议, 如果用音乐配合心肺复苏法的训练，有助于更好的掌握心肺复苏法的技巧。而最适合的歌曲. 是一首经典DISCO舞曲, 歌名更有意思 — Stayin’ Alive !! 这首1977 年的经典迪斯哥舞曲，是 John Travolta 主演的Saturday Night Fever 的电影主题曲，不只带动当年的迪斯哥热潮，30年后的今天，这首歌仍然会让人热舞， 带动力非同凡响。电影当中， John Travolta 的造型、气质，以及随着歌曲的舞蹈让不少女生心动。想不到，这首歌曲在现实生活中， 能让心脏跳动！Bee Gees， 你们真是功德无量啊！！

想要看看怎么做吗？点击以下的网址，便能看到一个示范录影： 让心脏跳动的最佳旋律
根据美国心脏协会所建议，进行心肺复苏法胸外心脏挤压时，每分钟最好是100下以上。可是，不少人在真正进行胸外心脏挤压时，会因为担心能否维持节奏而表现得有所犹豫。美国University of Illinois医学院的医生和学员用Stayin’ Alive 进行试验，发现，跟着这首歌那每分钟103下的节奏， 他们更能掌握胸外心脏挤压的技巧和节奏。
发现这首歌的奇妙功能的28 岁医学院研究生Dr. Matthew Gilbert, 就曾经以这个方式救过人。
可以想象吗，边进行心脏挤压， 还边对病人唱 “you are stayin’ alive…” , 是更全面性的鼓励， 要他们撑住，活过来！！
心肺复苏法能在紧急时刻将濒死的生命挽救回来。想知道多一些有关资料吗？以下的网页应该有所帮助：
CPR 心肺复苏法
音乐的力量真是无所不在！

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《妙手铁厨》终于登场了

从10月10号起，我主持的新节目《妙手铁厨》首播， 我即期待，又担心。期待 — 因为这个节目拍得不容易，苦了导演，监制，撰稿，及所有工作人员。 担心 — 因为怕我在主持时，是否将“好玩”的元素拿捏得恰好。
我们请不同团体、学生参加试吃， 拍摄的过程很多时候都是很好玩的。导演也要我参与制作过程， 有时做不到时，还真糗啊！ 可是，这些过程通过镜头、荧光幕， 不知道会否达到“好玩、活泼”的效果呢？

当然，节目的内容具教育性的， 让你一窥食品的机器和手工的不同制作过程。不只是小朋友看后能增长常识，大朋友也会有所获益。希望你多捧场、指教。每逢星期五，晚上8点半，U频道。
每一集的开场，我还以不同的造型介绍那一集的食品。 嘻！蛮好玩的。

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有生之日，天天快乐

有人会怀疑，真的能天天快乐吗？还可能泼冷水， 说“快乐是假出来的”。是成长背景也好，又或者是人生经验，每个人的心态和看事情的角度不同，因而产生不同的情绪。 当我们选择从不同角度看事情，便会感受不同的情绪。 所以， 快乐， 是一种选择， 是我们能掌控的选择。
我也有不开心的时候， 情绪低落得令人讨厌的时候。但是，为时不会太久。因为我知道自己是幸福的。
生日 — 在一个普通的日子里，一个伟大的女人为她爱的男人勇敢的产下他们爱的结晶。这个“爱的结晶”的生产过程带给女人极大的痛楚。可是，当这个“爱的结晶”安全出世时，女人忘了自己的痛，从此和她的男人把这个“爱的结晶”摆在第一位。所以，生日，应该是为爸爸妈妈们庆祝，是充满感谢的。
我拥有家人无私的爱，朋友的关怀，工作伙伴们的照顾，还有听众朋友们的鼓励，我非常感恩。10月6号提醒着我，要继续选择快乐，报答所有爱我的人。
谢谢你的祝福。愿你也选择快乐，美满丰足。

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看演唱会后的HIGH

我很喜欢看现场演出，包括戏剧表演， 舞蹈表演，当然还有音乐演唱会。在看完一场演唱会后，往往有许多内心的悸动。 很多时候， 希望能把这些感动提炼成文字，甚至写成歌。黄韵玲就有一首歌, 是在她看完Sting的音乐会后写的，歌名《星期六的音乐会》收录在她《出发》的专辑。
我，没多大的本事写歌，可是今晚（2008年10月1号），看完《天长地久》演唱会，有别于以往， 我把想写的冲动化成行动， 把我在演唱会上看的、感受的，写下。
因为9点才下班，我“飞车”赶到时，已经是9点20分， 只看了半场《天长地久》演唱会。错过了黎沸挥和孟庭韦的演唱。 还好赶得上听到我很爱的《最浪漫的事》。 那是赵咏华唱的最后一首歌。虽然只听到一首，我已经很满足了。现场看到她在舞台上散发的光彩，好亮丽啊！也很有吉普赛的味道。听她现场唱《最浪漫的事》， 比听CD录音还赞！
千百惠接着登场，带来的第一首歌，符合当天开斋节的佳节气氛– 充满马来风味。令我欣赏的， 除了她歌声依然明亮、高亢，还有她温柔的女人味！不少在场的男士大概多少会希望自己的情人，是这般韵味的吧！ 嘻！我蛮喜欢经过改编的《想你的时候》 - 独唱版， 一点点爵士蓝调。
潘美辰还没出场， 两位主持人， 曾晓英和黎沸挥一形容她带动黑色潮流，头发前面短，后面长， 还有唱歌时候的招牌动作，有好多潘美的歌迷已经开始尖叫了。歌声和皮肤保养得比以前好，潘美还很会带动气氛。不过，我最佩服的是， 当她静静的唱起一首歌时，全场似乎静了下来， 被吸入她的歌里。至少我是这样感觉的。在一个那么大的场面唱歌，很考功力的是，怎样把全场观众的能量吸引到你身上– 在那一刻，我觉得潘美做到了。
伍思凯是压轴歌手。他好像比以前更年轻了耶！！黄色的裤子，紫色衬衫配白色领带，红色鞋子， 全场蹦蹦跳跳，我怀疑他是过动儿！开玩笑啦！ 不过，说真的，他不只是造型亮眼，说话有内涵，歌声能放能收能高亢能轻吟， 他的体力和energy, 有很多年轻人都比不上哦！很高兴他选唱《最爱是你》， 这是一首不常被提起，但印象深刻美好的歌。也曾是我在民歌餐厅唱过的。你可以想象，当他唱《分享》， 《爱要怎么说》和《特别的爱给特别的你》， 全场真的成了大型卡拉OK.
(照片是偷偷拍的, 不是很好.小伍,抱歉哦)
歌曲，牵动着思绪，带动情绪，把不少多年前的心情一下子从记忆的抽屉翻了出来。今夜是美好的，High的。因为观众以仰慕的心情，热烈的掌声、欢呼声参与。 而功力深厚，越来越精进的表演者将属于他们的歌，无形的， 近乎完美的送交给我们。这种能量的转移，只有现场只有在表演上意会得到。
上面提到黄韵玲的歌, 《星期六的音乐会》， 当中所形容的虽和这场《天长地久》有着不同的感觉，但不妨和你分享。 黄韵玲的作品， 歌词如下：
听完了星期六的那场音乐会
哭了一个深夜   感动的情绪很难忘记
没有特别的来宾没有多余的客气
只有四个人在舞台上  玩着音乐的游戏
看到很多为音乐疯狂的朋友
因为这个演唱会而通通聚在一起
空气不是很顺畅 心情的起伏被他控制的非常舒服
真实的旋律纯真赤子的心
把我的呼吸和他的灵魂紧紧扣在一起
他弹bass 穿着单身的衣服
声音像从很远的山谷传到心灵的深处
他不爱说话只喜欢用音乐表达
—end—